top of page

日時を未定にする

|

Fleur

柳本和也ASANAMANDALA WS

2024年3月16日(土)17日(日)の2日間、柳本和也先生がまたFleurに来て下さいます!前回も笑いが溢れ、体が変わっていく驚きや嬉しさが溢れたWSでした。浜松で和也先生のクラスを受講できる機会は滅多にございませんので是非この機会にご体験下さい!!

柳本和也ASANAMANDALA WS
柳本和也ASANAMANDALA WS

日時・場所

日時を未定にする

Fleur, Fleur 静岡県浜松市浜北区貴布祢1200

参加者

イベントについて

3月16日(土)

①ASANA MANDALA FLOW13:00〜15:00

背骨・股関節・肩関節・足首・全身を柔軟にし前屈・後屈・ツイスト・逆転どれにも繋がり快適な心身を作り出すフロークラスです。

『マンダラ=聖なる円・輪』マンダラを描くようにゆったりとした深い呼吸とともに流れる動きの中で体や心の内側へと眼を開いて行きましょう。オールレベルの方にご参加頂けます。

②Deep Relax Flow15:30〜17:30

Kazuya先生からたくさん繰り出される、  ・想像を超えたストレッチ方法  ・身体を緩める方法  を心地よいメローな流れで動くクラスです。Kazuya先生の誘導で、普段動かさない領域まで深めていくと、自分の可動域に驚かされ、そして身体の滞っていたエネルギーがの びのびと動き始めるのを感じられます。  ゆっくりとしたクラス運びですので、初心者の方も安心してご参加ください。  また熟練者の方も、新しいストレッチ方法など、学びが得られるでしょう。

3月17日(日)

③呼吸と瞑想+ASANA MANDALAストレッ+インドのお話10:30〜12:30

体を適度に動かし、呼吸法で安定させて、瞑想で今を感じるクラスです。Kazuya先生引き出しからたくさん繰り出される想像を超えたストレッチ方法。Kazuya先生の誘導で、普段動かさない領域まで深めていくと自分の可動域に驚かされ、そして体の滞っていたエネルギーがのびのびと動き始めるのを感じられます。

瞑想と呼吸では、Kazuya先生が実践している数種類の呼吸法・瞑想法の説明や解説を聞き、実際にKazuya先生のリードで行っていきます。

そして、インドから帰国したばかりのKazuya先生のインド話もとても楽しみです!!

④ Kazuya式骨盤ヨガ13:30〜15:30

お尻とふともも裏のトレーニングを取り入れながら、骨盤を整えていくクラス。

骨盤周りのアンバランスがリセットされると、前屈後屈はもちろん、肩や膝など骨盤から離れた部分も、驚くことに改善されます。

いつもの体の使い方から少し変化をつけて、偏りのない体をもう一度作り直し、日常生活も過ごしやすく変えていきましょう。

𓍯𓍯𓍯𓍯𓍯𓍯𓍯𓍯𓍯

料金】1クラス:6,000円

【割引】2クラス:500円

3クラス:1,000円

4クラス:1,500円

【ご予約・お問合せ】  ご予約・お問い合わせは、FleurのDM(spjfleur@outlook.jp)へ、参加クラス名を明記の上、お名前、連絡先電話番号を記載し、お申し込みください。DMを確認後、お支払いの案内メールをお送りいたします。

【キャンセルポリシー】  開催日1週間前よりキャンセル料が発生いたします。  参加希望クラスの合計代金とキャンセル日によりキャンセル料が異なりますのでご注意下さい。1週間前(7日前):50%

3日前~:70%

当日:100%

【開催場所】

Fleurフルール

静岡県浜松市浜名区貴布祢1200番地プレ葉ウォーク浜北店内

tel080-7595-9746

~柳本和也先生プロフィール~

http://kazuyayoga.com/ バリ島でヨガに出会い、悩みであった腰の冷えや怪我の多さから解消され

ヨガの素晴らしさに目覚める。IYCティーチャーズトレーニング修了。日本各地で様々なイベント・WSにも積極的に参加し活動中。

自身が考案した ASANA MANDALA (アサナマンダラ)TTCを各地にて開催。2017年8月~Manduka社 プラチナアンバサダー就任 Udaya 主催

このイベントをシェア

イベント情報: Events
bottom of page